यदि आपके लिए सेक्स महत्वपूर्ण है और आप इसके लिए अधिक समय निकालना शुरू करना चाहते हैं, तो पहला कदम अपने साथी से इस बारे में बात करना है। हालांकि यह एक अनौपचारिक बातचीत हो सकती है, लेकिन इसे दोष और/या नाराजगी के बजाय जिज्ञासा और सकारात्मकता के स्थान से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। उन चीजों को पहचान कर शुरू करें जो आपके रिश्ते में अच्छी तरह से चल रही हैं, भले ही वे सेक्स से संबंधित न हों। यह सेक्स के बारे में आपके विचारों और भावनाओं के बारे में उत्पादक संचार के लिए मंच तैयार करता है, और आप इसे एक जोड़े के रूप में कैसे प्राथमिकता दे सकते हैं।

जबकि समय की कमी को दोष देना सबसे आसान अपराधी हो सकता है, ध्यान रखें कि यह संभव है कि अन्य भावनात्मक या शारीरिक कारक एक जोड़े के रूप में आपके यौन संबंध को बाधित कर रहे हों। यदि ऐसा है, तो किसी भी चिंता को दूर करने और आप में से प्रत्येक की किसी भी यौन इच्छा को व्यक्त करने के लिए खुला संचार सहायक हो सकता है।

कभी-कभी, जोड़े उम्मीद करते हैं कि अंत में एक रोमांटिक बिल्डअप और गहन ओर्गास्म के साथ सेक्स एक भव्य आयोजन होगा। हालांकि कभी-कभी ऐसा हो सकता है, सेक्स के बारे में इस तरह की उच्च उम्मीदों को बनाए रखना वास्तव में एक जोड़े के रूप में आपके संबंध में बाधा उत्पन्न कर सकता है यदि आपके पास ड्रॉ-आउट इवेंट के लिए समय नहीं है।